martes, 11 de junio de 2013

Despertares nocturnos!

Últimamente llevamos unos días algo ajetreados. O quizás es mejor decir que llevamos unas noches algo ajetreadas: Desde que la enana se puso enferma por última vez (esta vez ha tenido que tomar antibiótico ya que no era un simple resfriado, tenía anginas) parece que hemos vuelto atrás en el tema del dormir.

Hasta ese momento parecía que la cosa ya estaba bastante bien encaminada; se dormía solita, relativamente rápido y se despertaba 'alguna noche', aunque era habitual que varias noches por semana las hiciera 'del tirón'. Parecía que, por fin, estábamos avanzando (tras más de año y medio :P).

No obstante, llegó la enfermedad... dichosa enfermedad! Evidentemente, los días que la pobre estaba malita se despertaba a menudo, no se encontraba bien. Luego llegó el antibiótico y pareció que la cosa mejoraba, aunque no se ha vuelto a recuperar del todo. Sin ir más lejos, el pasado fin de semana se despertó 4 ó 5 veces por la noche. Y no se despierta calmada, precisamente... grita con todas sus fuerzas llamando a su madre o pidiendo salir de la cuna.

Esta situación me ha llevado a buscar más información del tema; ¿Qué pasa con el tema del dormir? ¿es normal? ¿se puede hacer algo?



La primera pregunta que nos hicimos es: ¿Es normal que se despierte tanto?

La respuesta, según múltiples expertos es tajante: Sí! Hasta los 3 años es bastante normal que los niños se despierten. Los bebés deben regular su reloj corporal y esto se hace de forma progresiva... Además, también hay que tener en cuenta otros factores puntuales, como pueden ser, por ejemplo, la salida de los dientes.


¿Hay que hacer algo al respecto?

Pues en principio no; normalmente se trata de un proceso gradual que, en función de cómo es el niño o la niña, tardará más o menos tiempo en parecerse más a 'nuestra forma de dormir'. De hecho, multitud de estudios demuestran que todos los humanos nos despertamos varias veces por la noche, aunque muchas veces no nos damos ni cuenta. Por eso es cuestión de tiempo que nuestros pequeños acaben dominando la técnica (a nosotros no nos enseñó nadie, verdad? ;))


¿Y entonces...?

Pues me temo que lo único que podemos hacer es tomárnoslo con calma y tranquilidad. Sé por propia experiencia que es complicado, sobretodo cuando van pasando los días y se va acumulando el cansancio, pero por algo nosotros somos adultos y ellos no :P. Hemos de intentar no perder los nervios y, si ya son algo más creciditos (como la nuestra, que ahora cuenta con 20 meses), ya se les puede comenzar a explicar que no pasa nada, que no está sola... a nosotros parece que nos funciona y se relaja antes (de momento no evita que se despierte, pero al menos se duerme rápido).

¿Y el Método Estivill?

Hay gente que opinará que, llegado a estas situaciones, es conveniente utilizar el famosísimo 'método Estivill'. Yo nunca diré de utilizar este método porque me considero claramente anti-estivill. Lo siento, lo considero una atrocidad. Además, mucha de la gente que lo ha aplicado o el propio método afirma cosas que no me puedo creer cosas como:

- Los niños tienen que aprender a dormir: Pero si se duermen solitos en el pecho de su madre, en el cochecito...

- Hay que relajar a los niños sin 'tocarlos': Ni que tuvieran alguna enfermedad contagiosa. Precisamente, hay numerosos estudios que hablan de lo beneficioso que es para los niños el contacto físico.

- Al final se duermen solos: Claro, de puro agotamiento o porque, pobrecitos, acaban entendiendo que no sirve de nada llorar, que nadie va a acudir a su llamada.

- Te están 'tomando el pelo': Un niño no tiene malicia, por favor! Qué sabrán ellos de estas cosas (por suerte)... lo único que quieren es estar con gente conocida y que les hagan 'arrumacos'. Será que a nosotros no nos gusta que nos hagan esas cosas...


Para acabar

Paciencia. Creo que es la palabra clave. Nadie dijo que esto fuera fácil y lo vemos cada día, pero al final, cada época tiene su 'encanto' y esas noches complicadas compensan con una sonrisa radiante al despertarse por la mañana.

sábado, 1 de junio de 2013

¿Quién soy? ¿De qué va esto?

Hola de nuevo!

¿Quién soy? Difícil pregunta...

Tengo 35 años, estoy casado, tengo una hija de 20 meses y me considero extremadamente curioso. Siempre procuro hacer bien todo aquello en lo que me intereso. Nací y vivo en Terrassa, Barcelona con mi mujer, mi hija y mi gata. Me considero muy amante de mi ciudad y la defiendo todo lo que haga falta, aunque sé que se pueden mejorar muchas cosas, como en todos sitios.

Estudié Ingeniería Informática y es a lo que me dedico, siendo el responsable de un Departamento de Sistemas de Información en una empresa química.

Seguramente se me pueda considerar una persona algo polémica, pero algo que me supera es el que no me den la razón cuando sé, con total seguridad, que la tengo. Además, intento defender todo lo que considero correcto y honesto. Intento siempre tratar las cosas con calma y educación, aunque no me dejo pisar por nadie. Al final el tiempo pone a cada uno en su lugar.

Qué pretendo con este blog? Hablar de todas estas cosas. La intención es hablar de:

- Música: Me pierde la música house desde hace años... lo cierto es que puede parecer que no va 'con mi edad', pero me da igual, me gusta y punto. Por supuesto, también me gustan muchos otros tipos de música de la que también hablaré, por supuesto!

- Cine: Me encanta ir al cine o ver en casa una buena película (en casa con el home cinema claro). No obstante, debido a nuestra paternidad, este hobbie ha quedado reducido a salidas esporádicas al cine. A ver quién es el valiente que enchufa el home cinema con la enana durmiendo en la habitación de al lado...

- Series: Ha sido el sustituto directo del cine. Me encantan las series, y ahora hay una altísima calidad en muchas de ellas.

- Fotografía: De siempre me había hecho gracia el tema de las fotos, y mucho tiempo atrás habíamos dicho que cuando tuviéramos un bebé nos compraríamos una máquina reflex. Y así lo hicimos: Tenemos una Nikon D5100. Tenía clarísimo que una máquina de esas características debe saber utilizarse, así que hice algunos cursillos y lo cierto es que me encanta. Aunque practico menos de lo que debería... Por supuesto, me considero un novato todavía :P.

- Viajes: Nos consideramos una familia viajera, y me encanta visitar sitios diferentes. Por el momento, hemos visitado Argentina, Ibiza, República Checa, Egipto, Escocia, Sur de Francia, Londres, Roma, Lisboa... El año pasado cambiamos un poco nuestro estilo y, adaptándonos a la pequeñaja, acabamos yendo a Menorca. Este año, si nada lo impide, nos vamos a Cerdeña :)

- Educación infantil: Se podría decir que desde que nació la enana nos hemos dejado caer por la vertiente de la crianza natural... a veces es algo complicado porque implica ir a contracorriente de la sociedad, pero creo que hemos hecho lo correcto. Poco a poco esta forma de criar cada vez gana más adeptos :).

- Tecnología/Internet: Como buen informático, me gusta todo lo relacionado con la tecnología y pierdo un poco el Norte cuando me pongo con ello. Toda esta afición engloba aparatejos, webs, aplicaciones y un sinfín de cosas curiosas :P.

- Curiosidades: Cosas varias que hoy en día se ven por internet y que, para mi, son dignas de compartir. Me refiero a cosas agradables, cosas no tan agradables, acontecimientos... en fin, un cajón desastre!

En fin, que esto es de lo que voy a hablar más o menos. Igual con el tiempo, y tal y como dije en mi primer post esto acaba centrándose en otra cosa, pero bueno, eso lo dirá el tiempo.

Nos vemos por aquí!